16.08.2010Как приготовить чебуреки?
Для приготовления аппетитных и вкусных чебуреков используются следующие ингредиенты.
18.07.2010Как приготовить манты
Манты – традиционное блюдо азиатской кухни. Его родиной считается Китай. Именно здесь когда-то начали готовить «мантьоу» – «хлеб, приготовленный на пару».
25.06.2010Как правильно готовить чечевицу?
Я только недавно стала понимать, что не мы учим детей, а дети – нас. Последний случай. Вернулось мое сокровище от бабушки и принесло с собой пакетик с крупой. Я удивилась: «Зачем? У нас ведь и так все есть. Мы недавно в магазине были».
16.08.2010Американцы начинают пить квас
Сухари, вода, сахар и дрожжи – вот основные ингредиенты для получения главного национального напитка России – хлебного кваса. Он имеет приятный вкус, хорошо утоляет жажду и обладает полезными свойствами.
18.07.2010Фисташки полезны для здоровья
Учеными уже давно доказано, что орехи невероятно полезны для здоровья! Но, пожалуй, главным полезным орехом являются фисташки! И ничего удивительного!
24.06.2010Ночью есть вредно
Все мы неоднократно слышали, что ночью есть вредно. А в чем же именно заключается этот вред? Прежде всего, речь, конечно, идет о наборе лишнего веса. Нам известно, что на наш вес – это баланс набранных и потерянных калорий.
Кулинария, это всё то, что связано с процессом приготовления пищи, кулинария, это искусство, познать которое может не каждый. Казалось бы, что сложного в том, чтобы приготовить себе завтрак, обед или ужин? Если вам безразлично ваше здоровье, тогда можно есть всё что угодно и когда угодно. Но людей, которые специально хотят причинить вред своему здоровью, наверное, не существует. Полными люди чаще всего становятся из-за того, что не знают как нужно правильно питаться. Они употребляют еды больше, чем необходимо их организму для нормального функционирования. Организм не успевает правильно усваивать всю пищу и она «появляется» снаружи в виде жировых отложений. Необходимо тщательно следить за тем, что мы употребляем в пищу. Если у вас не подвижная сидячая работа, то вам нужно одно количество калорий для нормальной работы, а если для вашей работы свойственны постоянные физические нагрузки, то необходимое количество калорий будет совершенно другим. Мы научим вас правильному питанию. Научим готовить вкусную и полезную пищу. Добро пожаловать на наш портал!
Популярное блюдо
Фаршированный болгарский перец
1 кг зеленого сладкого болгарского перца, 500 г мяса, 50 г риса, 50 г гречневой крупы, 1 луковица, 2 помидора, 1 стакан сметаны, соль, молотый перец, зелень петрушки, у кропа, растительное масло.